כי אי אפשר בלי לישון...

אחד הדברים שהמצב שבו אנחנו נמצאים גורם לכולם בנוסף למתח זה עייפות גדולה.

כל לילה בשבוע האחרון אנחנו נאלצים להתעורר מהשינה ולא מצליחים לישון לילה שלם ורצוף.

ובשאר הזמן גם כשכבר אפשר, קשה להרדם ולחזור לישון רק מהמתח והמחשבה שאולי עוד מעט נצטרך שוב לקום.

יום יומיים הגוף יכול לסבול אבל יותר מזה מתחילות להיות השפעות נוספות על הגוף והראש.

המתח והעייפות משפיעים ומגבירים אחד את השני ומקשים עלינו עוד יותר לתפקד ביומיום.

קשה להתרכז ולחשוב בבהירות, הסבלנות יורדת, העצבים עולים, החרדה והמתח עולים ומצטברים בגוף.

הגוף שלנו מגיב יותר מהר ממה שהראש מבין.

• לחץ הדם עולה

• הבטן כואבת

• המערכת החיסונית נחלשת

  
  

יש פתרון פשוט כדי להקל על המצב.

פתרון שמחזיר לאיזון ומעביר ממצב מתוח ותפוס להרפיה ורוגע.

רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול מדהימה.

טיפול נעים, טבעי, לא כואב או פולשני וללא תופעות לווי שבו מתבצע עיסוי ולחיצות בנקודות ספציפיות בכפות הרגליים.

יוצר הקלה במתח, סטרס וכאב ומרגיע את הגוף והראש.