טיפולי רפלקסולוגיה
טיפולי רפלקסולוגיה לשיפור משמעותי באיכות החיים!
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול שמפחיתה את רמות המתח המצטבר בגוף ומעולה עבור טיפול במגוון גדול של בעיות רפואיות. יעילה מאוד בהפחתה של כאב ומתח נפשי, מרגיעה ומאזנת את הגוף והנפש. הטיפול מתבצע באמצעות לחיצות ועיסוי בכפות הרגלים בהתאם לנקודות ספציפיות ומותאם לכל מטופל בהתאם לסוג הבעיה.
צור קשר
לפרטים נוספים ולקביעת פגישת הכרות - שלחו הודעה, ואחזור אליכם בהקדם.
אפשר לדבר איתי גם בוואטסאפ.
שאלות נפוצות
למי מתאים טיפול רפלקסולוגי?
טיפול רפלקסולוגי מתאים לכל הגילאים - החל מתינוקות קטנים לדוגמא לשיפור במקרי כאבי בטן, ילדים ונוער ועד אנשים מבוגרים. הטיפול הוא טיפול מאוד מרגיע ונעים שמתבצע בכפות הרגליים בלבד. משך הטיפול מותאם לגיל ומצב המטופל.
לאיזה סוגי בעיות מתאים טיפול רפלקסולוגי?
הפחתת מתח וחרדה: רפלקסולוגיה ידועה ביכולתה להרגיע את מערכת העצבים ולהפחית את רמות הסטרס והחרדה.
אנשים שסובלים מכאבים: הרפלקסולוגיה גורמת להקלה משמעותית בכאבים כגון: כאבי ראש, כאבי גב, כאבי מחזור וכאבים כרוניים אחרים.
אנשים המתמודדים עם מתחים ולחצים נפשיים.
עייפות מתמשכת וקשיי שינה. שיפור איכות השינה, להסדיר את דפוסי השינה ולשפר את איכותה.
בעיות שונות הקשורות למערכת העיכול.
תופעות גיל המעבר וכאבי מחזור. מסייע לאיזון הורמונלי.
כאבים כרוניים ממקורות שונים (כגון: פיברומיאלגיה, כאבי צוואר וגב, כאבי ראש ומגרנות, כאבים נוירופתיים ועוד)
מה קורה בתהליך טיפול רפלקסולוגי?
תוכנית לטיפול רפלקסולוגי כוללת מספר שלבים:
פגישת הכרות ואבחון
אבחון בעזרת שאלון הכרות - הכרת הרקע האישי והבריאותי, אבחון בהתאם למצב כפות הרגליים וזיהוי הסימנים לחוסר האיזון הקיים, חיבור בין שני חלקי האבחון להבנת התמונה של הסיפור והמצב הקיים, טיפול ובסופו שיחה קצרה לסיכום.סדרת טיפולים אחת לשבוע
כל פגישה תתחיל בשיחה קצרה לעדכון ומעקב אחר המצב, ומה התחדש מטיפול קודם, בתחילת הטיפול הרפיה בעזרת דמיון מודרך ואחריה טיפול רפלקסולוגי. הטיפול כולל עיסוי ולחיצות בכפות הרגליים בהתאם למפת האיברים בכפות הרגליים. העיסוי מתבצע בכפות הרגליים בלבד וביכולתו להשפיע על כל הגוף. הטיפול הוא טיפול מרגיע ונעים והעיסוי והלחיצות גורמים לתגובת רפלקס באברים השונים בגוף.מעקב מתבצע בין הטיפולים כדי להתאים את הטיפול שניתן במפגש למצב שבו מטפלים וכן לדברים חדשים שעולים.
מה קורה בגוף בזמן הטיפול?
בזמן הטיפול הגוף נכנס למצב של הרפייה ורוגע. כאשר הגוף שלנו רגוע מופרשים אל מחזור הדם הורמוני רוגע כגון אוקסיטוצין שתורם לתחושת רוגע וביטחון, סרוטונין שקשור למצב רוח שינה איכותית, אנדורפינים שהם במשכחי כאבים הטבעיים של הגוף והורמונים נוספים שלהם יש תפקיד למצב הרוח והרגעה של מערכת העצבים. במקביל מופחתת הפרשת הורמוני מתח וסטרס כגון קורטיזול ואדרנלין. הטיפול גם משפר את זרימת הדם,
חשוב לציין כי טיפול רפלקסולוגי אינו מחליף לטיפול קונבנציונלי ומומלץ להתייעץ עם רופא.
טיפולי רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול הוליסטיות עתיקה. המונח רפלקסולוגיה נולד במאה ה-20, אך השיטה של לחיצות ועיסוי בכפות הרגליים והידיים מתועדת בתרבויות רבות כגון סין, הודו ובתקופת מצרים העתיקה – לפני כ-4,500 שנה!
זהו כלי טיפולי עוצמתי כרפואה מונעת ומשלימה שמשלב טכניקות טיפול במגע ולחיצות המטפלת במגוון גדול מאוד של בעיות כגון במחלות כרוניות, לטיפול בכאב, לאיזון וחיזוק המערכת החיסונית, הפרעות שינה, בעיות שונות במערכת העיכול, חוסר שקט, פריון והיריון, מרגיע מתח נפשי ועוד.
על פי מראה סימנים שמופיעים בכפות הרגליים מאבחנים את מקורן של מצבי חוסר איזון והפרעות שונות בגוף ובנפש ומטרת הטיפול במגע ולחיצות על גבי איזורי הרפלקס של האיברים הרלוונטיים ולגרום לתהליכים של תגובה לגירוי המגע.
מכאן מקור השם מגיעה רפלקס - reflex והשתקפות – reflection.
הטיפול הרפלקסולוגי מתבצע על ידי לחיצות ועיסוי של נקודות ספציפיות בכפות הרגליים - נקודות רפלקס המשקפות איברים ומערכות שונות בגוף ומעבר להקלה סימפטומטית ניתן להקל על כאב על ידי שיפור זרימת הדם, קידום הרפיית שרירים, שחרור אנדורפינים (משככי כאבים טבעיים) והפחתת דלקת, הפחתת מתח וחרדה, מרגיעה את מערכת העצבים ונותנת תחושת הרפיה עמוקה.
טיפול רפלקסולוגי היא שיטה הוליסטית המתייחסת לאדם כמכלול של גוף, נפש ורוח ובזכות ראיה זו הרפלקסולוגיה מאפשרת:
איזון וריפוי: רבים חווים שיפור במגוון בעיות בריאותיות, כגון כאבי ראש, בעיות עיכול, בעיות שינה, חוסר איזון הורמונלי ועוד.
הרפיה והפחתת מתח: הטיפול מסייע להפחית מתח וחרדה, להשרות תחושת רוגע ושלווה ולשפר את איכות השינה.
שיפור זרימת הדם והלימפה: עיסוי כפות הרגליים משפר את זרימת הדם והלימפה, מסייע בניקוי רעלים ומחזק את המערכת החיסונית.
הגברת מודעות לגוף: הטיפול מעודד מודעות לגוף ולתחושותיו, ומסייע לזהות ולאזן חוסר איזון.
חיבור לגוף ולעצמי: רפלקסולוגיה יכולה להוות כלי לחיבור עמוק יותר לגוף ולעצמי, להעצמה ולריפוי רגשי.